类风湿不能吃什么水果，这是一个许多患者都不会留意的问题，因为大多数医生都不会刻意强调不能吃什么水果。但实际上，也还是有禁忌的。

张女士是湖南沅江人，患类风湿两年，2015年7月来我院就诊。第一个疗程过半时，效果明显。但之后病情出现反复，查其原因，发现服药正常，保养也基本正常。在医生百思不得其解时，她在电话提到了橘子。医生追问此事，才知道她嗜好吃橘子。而沅江又盛产此水果，她家也大量种植，于是橘子成熟时，她每天大饱口福，却不知橘子却是类风湿的少数“敌对水果”之一。这是因为柑橘中含有不同的血管活性胺—类肾上腺素物质，它将影响类风湿关节炎的发病并加重患者的临床症状。

在医生的警告下，张女士只好惋惜地告别了她的嗜好，再经过几个月的治疗，类风湿症状明显缓解。

由于大部分水果都具备丰富的营养，对于类风湿患者来说都有好处。但是其中也有个别水果尽量少吃或者不吃，除了上面说的柑橘之外，甘蔗由于含有大量糖分，性寒，也尽量少吃。而其余的水果尚未发现对类风湿病症有明显负面作用的报告。

从众多的水果种类中，我们挑选出这些种类推荐给病友：1、葡萄。葡萄含有自然聚合草酶，能与或细菌种的蛋白结合，使之失去传染病的能力;而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调剂心博次数的功能。2、柿子。含有大量的维生素、氨基酸等，能为人体补充维生素，软化血管，活血消炎，润肺生津，涩肠止血。3、无花果。无花果含有苹果酸、脂肪酸等物质，能降低血脂，预告冠心病;其中含有奎宁酸具有消炎消肿之工效，可辅助治疗咽喉肿痛。4、香蕉。香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维，还含有血管紧张素转化酶抑制物质，可抑制血压升高，对治疗高血压有辅助作用。而干果中的莲子、芡实具有降血压、扩张血管的作用。5、新鲜桑葚。为平补肝肾之品。6、大枣。具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或是炖汤食用。7、栗子。具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。8、桂圆。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血的功效。

虽然类风湿对大部分水果并没有食用禁忌，但是食用方法上，一定要避免食用冰镇、过冷的水果，以防加重症状。

类风湿不仅要注意饮食，更重要的是在于选择适合的治疗方法，治养结合，才能有效克制病魔的侵蚀。